Über Yumi Yoga
Deine Lehrerin
Das bin ich - ALEX
Meine eigene Yoga-Reise begann 2018 – in einer herausfordernden gesundheitlichen Phase meines Lebens. Ganz zufällig bin ich damals auf Yoga gestoßen.
Bis dahin war ich begeisterte Kraftsportlerin und habe regelmäßig mit Gewichten trainiert. Vielleicht war das auch der Grund, warum ich Yoga anfangs etwas skeptisch gegenüberstand. Doch was als vermeintlicher Zufall begann, wurde schließlich zu meiner großen Liebe.
Schon nach meiner allerersten Yogastunde – damals mit der wunderbaren Maddy Morrison – war ich völlig begeistert. Ich konnte es kaum erwarten, wieder auf die Matte zu gehen.
Und dann nahmen die Dinge ihren Lauf:
2022 absolvierte ich meine erste Ausbildung zur Vinyasa - Yogalehrerin.
2024 folgte in Italien eine wunderschöne Vertiefung zur Ashtanga- und Hatha- Yoga-Lehrerin.
Heute darf ich das, was mich selbst so tief berührt und verändert hat, an andere weitergeben. Yoga ist für mich weit mehr als Bewegung – es ist eine Verbindung zu mir Selbst, zu Ruhe, Kraft und Lebensfreude.
Schlussendlich habe ich meine Leidenschaft zum Beruf gemacht.
Das Gefühl nach einer Stunde in die strahlenden Augen meiner wunderbaren Yogis zu blicken, ist einfach unbezahlbar und erfüllt mich mit unendlicher Dankbarkeit.
Das wünsche ich mir für dich
Mit meinen Kursen möchte ich dir einen Raum schenken, in dem du ganz bei dir ankommen darfst – einen Ort der Ruhe, an dem du abschalten, dich auf den Moment einlassen und dich mit deinem Körper und deinem Atem verbinden kannst.
Lass deinen Alltag für eine Weile los und gib alle Anspannung ab.
Atme tief ein, atme aus – und erlaube dir, zu sein.
Durch eine wohltuende Mischung aus Leichtigkeit, bewusster Bewegung, Entspannung und jeder Menge guter Laune entdecken wir gemeinsam deinen Körper, deinen Geist und die Kraft deines Atems.
Unser großes Online-Live-Angebot gibt dir die Möglichkeit, regelmäßig, kostengünstig und ganz bequem von zu Hause aus Yoga zu praktizieren. Während der Stunden bin ich live für dich da – und auch darüber hinaus kannst du dich jederzeit mit Fragen
an mich wenden.
Und wenn du mal in Persona mit mir Yoga machen möchtest, kontaktier mich gerne.
Lass uns gemeinsam wachsen und unser Yumi Yoga Universum
mit vielen wunderbaren Menschen teilen.
Ich freu mich auf dich!!!!
Deine Alex
Was bedeutet eigentlich Yumi?
Der Name Yumi hat neben seiner indianischen Herkunft auch einen japanischen Ursprung.
Im Japanischen bedeutet Yumi 'Ehrlichkeit' und 'Glück'.
Yumi war aber auch der Name unserer wunderbaren Hündin, die uns 15,5 Jahre lang eine treue Begleiterin war.
Sie war so ehrlich wie ein Hund nur sein kann und sprudelte jeden Tag aufs neue vor Glück und Zufriedenheit.
Namaste kleine Yumi