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こんばんは。

こう暑い日が続くと、ばて気味かも。

朝、ラフィール恵比寿で。

バラドヴァージャーサナⅡはマリーチアサナの準備ポーズ。
コリーン・セイドマンをイメージして。。。

ヴァシスタサナのイメージはアヌサラの「Ａ」。

さて、今日も仕事終えまして、ＤＶＤタイム♪

これから「ダークナイト」見まーす。

☆　☆　☆

投稿者:yumi 日時:2010年8月 7日 19:56 | パーマリンク

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【林　ゆみ】
全米ヨガアライアンスRYT 200習得。Anusara Immersion Training Course I 修了。Yin Yoga TT修了。Nakano-Yoga（中野ヨガクラス）、プライベートヨガ、企業ヨガ、カルチャーでのレッスン。
ホームページ：
http://yumi-yoga.com/

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